Записи с меткой «личный опыт»

Про убеждения. Личные выводы

22В каждом из нас живет два человека. Один — тот, о котором вы знаете всё, а другой – тот, о котором вы ничего не знаете. Это и есть подсознание.

Каждый человек, занимающийся самопознанием, постепенно начинает узнавать своё второе «Я», т.е. то, что имеется в его подсознании. По мере узнавания он начинает понимать, что только от него самого зависит удача и везение в его жизни.

Личный опыт человека по пути своего самопознания позволяет ему сделать очень ценные для себя выводы. Хочется поделиться с вами, уважаемые читатели сайта, своими выводами, исходя из личного опыта познания своего второго «Я». Возможно, Вам это пригодится.

В подсознании человека оседают все наши выводы в виде установок, убеждений, верований. Наше подсознание всегда стоит на страже наших интересов. Управляя нашим поведением, оно толкает нас на действия в соответствии с теми установками, убеждениями, верованиями, которые крепко закрепились в нашем подсознании.

Вспомните, как бывает трудно избавиться от каких-то навязчивых мыслей, эмоций. А ведь без подсознательных установок здесь на обошлось.

Например, как трудно избавиться от внутренней тревоги за своего ребенка, которого долго нет с гулянья. А связаны эти тревоги со стереотипными негативными установками, типа: сейчас так страшно жить, вокруг столько всяких подонков, по телевизору постоянно показывают, как много сейчас насилия среди молодежи и т.д. В принципе, вроде бы все отражает реальность.

А ведь мысли материальны. И уже доказано, что мысль, вера первичны, а все, что происходит с человеком, то есть его действия, — вторично.

4Когда сын-подросток приходит слишком поздно домой, чего только не успеешь до этого передумать, какие только мысли не посетят голову, рисуя страшные картины в голове. А потом удивляемся, что с ним что-то постоянно случается. А ведь сами своими мыслями притянули проблемы.

Или другой пример. Как бывает трудно справиться со своими внутренними страхами, опасениями по поводу того, чего Вы обычно боитесь больше всего. У каждого это своё. Кто-то переживает за своё финансовое положение, а кто-то за своё здоровье. Возможно, Вам страшно оставаться в одиночестве, без спутника жизни. А кто-то боится ходить ночью по незнакомой местности и т.д. и т.п.

А руководят этими страхами не только внутренние эмоции, но также определённые соответствующие убеждения и подсознательные установки.

Постепенно я научилась отслеживать и убирать из своего подсознания всё, что мешает спокойно жить, в том числе негативные убеждения и программные установки (как это делать, читай в статье «Разговор с подсознанием»). При этом по мере их устранения, каждый раз сразу же получая результат, видела, насколько меняется не только мое поведение, но также эмоции и мысли.

Приведу примеры, связанные, может быть, и не с большими проблемами, но подтверждающими вышесказанное. (Более серьезные примеры уже приводились в других статьях данного сайта, так что приведу те, что посвежее в моей памяти на сегодняшний день.)

Например, у меня внутри было много убеждений на тему, что у меня плохая память, что я не умею быстро запоминать нужный текст. А мне, как преподавателю, ведущему вебинаров, это просто необходимо, сами понимаете. Когда я отследила и убрала из подсознания все убеждения и установки на эту тему, проблема исчезла. Теперь я спокойно запоминаю быстро всё, что мне нужно.

78097183_1315939428_300_76492Еще пример. Каждый человек очень сильно волнуется перед своим публичным выступлением. Оказалось, что эту проблему можно легко решить, убрав из подсознания соответствующие установки. Когда я их убрала из своего подсознания, я стала абсолютно уверенной и спокойной перед тем, как выхожу на большую аудиторию. А ведь как отравляли раньше жизнь сильные волнения по этому поводу.

Ну и третий пример. Среди моих клиентов была девочка 9 лет, у которой была очень замедленная реакция на уроках в школе. В итоге она постоянно отставала от сверстников и не успевала делать те задания, которые давал учитель на уроке. Естественно, это сказывалось на успеваемости. Она стала себя чувствовать в классе очень неуютно, так как дети довольно жестоко относятся к тем, кто имеет комплексы. А у нее они в связи с этим выросли и довольно большие.

После того, как мы устранили внутренние причины (а именно в основном множество разных убеждений на эту тему), то у девочки абсолютно изменилось ее поведение. Она стала все успевать делать в классе, успеваемость ее повысилась и теперь она стала намного уверенней в себе. Мало того, она сейчас постоянно успешно выступает на концертах перед большим количеством людей с танцами живота. Думаю, что раньше с ее комплексами она это вряд ли бы смогла.

По мере того, как я видела результаты, поняла и убедилась полностью, что каждый человек по своей сути талантлив, имеет отличную память и может гораздо большее, чем думает про самого себя. Мешают именно внутренние негативные убеждения и верования человека на эти темы. Как только он от них избавляется, он готов в своей жизни на гораздо большее, чем подозревает.

Надо сказать, что со временем избавление от внутренних установок и убеждений стало очень увлекательным занятием. Ведь когда видишь, насколько меняешь собственное поведение, не прилагая для этого каких-то серьезных усилий (типа включения силы воли и т.п.), только находя и устраняя внутренние причины нежелательного своего поведения, то начинаешь чувствовать, насколько сильно ты можешь влиять на свою жизнь, управлять ею. Ведь при этом исчезают из жизни те проблемы, которые возникали раньше.

Главный вывод, который трудно сразу принять и без собственного практического опыта согласиться с ним, что мы сами себе устроили ту проблемную жизнь, которая у нас есть. Ведь за свою жизнь у нас внутри образовалась несметная туча всяких негативных убеждений и внутренних установок, которые теперь и руководят нашими мыслями, эмоциями и действиями.

А нам все время кажется, что это кто-то виноват в тех проблемах, которые с нами происходят.

(+1 баллов, 1 оценок)

PS: У Вас проблемы в общении с людьми? Загляните сюда: книга «Как улучшить отношения с людьми?»

У Вас проблемы с негативным отношением к себе? Тогда загляните сюда: тренинг «Как поднять свою самооценку?»

Архив записей
Реклама google
Книга в подарок
нажмите на картинку, чтобы узнать больше
Скачать книгу
Чтобы прочесть книгу "Как улучшить отношения с людьми?", нажмите на изображение книги выше

Введите адрес электронной почты, чтобы подписаться на этот сайт и получать уведомления о новых сообщениях по электронной почте.

Рекомендую
автоматический сёрфинг
View Mobile Site